Blog/Tips og strategier
Tips og strategier7 min lesing

Slik selger du personlige planer på nett: trenings-, kostholds- og studieplaner

Selg personlige trenings-, kostholds- eller studieplaner: spørsmål ved kassen, privat levering og gjenbrukbare maler. $25 per måned, fakturert årlig (Storbritannia £25).

WithMe Team·11. november 2026

For å selge personlige planer på nett stiller du spørsmålene dine ved kassen, skriver hver plan ut fra en mal du tilpasser, leverer den privat og tilbyr et kort tidsrom for spørsmål. På WithMe gjør et tilpasset produkt med levering via melding alt dette: Felter i kassen samler inn svarene, og du sender planen som PDF eller som lenke til et Google Doc eller Google Sheet i Meldinger.

WithMe koster $25 per måned, fakturert årlig (Storbritannia £25), med 14 dagers prøveperiode og 0 % provisjon til WithMe. Gebyrer fra Stripe og PayPal kommer i tillegg. Mer enn 8000 skapere bruker det.

Hva slags personlige planer selger godt?

  • Treningsplaner: et styrke-, løpe- eller mobilitetsprogram på 4 eller 8 uker, tilpasset kundens utstyr, timeplan og nivå.
  • Kostholdsplaner og ernæringsguider: tilpasset preferanser, budsjett og mål. Medisinske dietter bør komme fra en kvalifisert fagperson, så si tydelig hvem planen er for.
  • Studie- og øvingsplaner: leseplaner til eksamen, språkstudieplaner og øvingsrutiner for et instrument.
  • Andre planer: en innholdskalender, en lanseringsplan for en bedrift eller en nedtelling med trening frem mot bryllupet.

Hva bør du spørre om før du skriver planen?

Spør bare om det som påvirker planen. Hvert ekstra spørsmål gjør at færre fullfører kjøpet. For en treningsplan er det vanligvis:

  • Målet og datoen de vil nå det innen.
  • Hvor mange dager i uken de kan trene, og hvor lenge om gangen.
  • Hvilket utstyr de har.
  • Nåværende nivå, for eksempel en nylig løpetid eller vektene de løfter nå.
  • Skader eller begrensninger du må kjenne til.

På WithMe legger du disse inn som Felter i kassen: navn, adresse, telefon og opptil fem egne spørsmål. Kjøperne svarer før de betaler, og du ser svarene på raden deres under Kunder. Alt annet, som et bilde eller en matdagbok, kan de sende i Meldinger etter kjøpet.

Hvordan leverer du en personlig plan?

Levering via melding passer best. Hver kjøper får en privat samtale med deg, slik at du kan sende planen som en liten PDF eller som en lenke til et Google Doc eller Google Sheet. Et Google Sheet fungerer godt for treningsplaner, fordi kunden kan logge øktene sine der og du kan følge fremgangen.

Levering via URL sender alle kjøpere den samme lenken etter kjøpet. Det passer for en mal eller et verktøy kunden bruker selv, ikke for en plan skrevet til én person.

Et digitalt produkt er en fil alle får, så det er ikke personlig. Bruk det til en ferdig plan til lavere pris, og selg den personlige versjonen ved siden av.

Hvor mye bør du ta for en personlig plan?

Regn ut timene. Hvis det tar 90 minutter å lese svarene, tilpasse malen og kontrollere planen, og du vil ha $80 i timen, bør planen koste minst $120 før eventuell oppfølging.

Bruk tre nivåer. En ferdig plan som digitalt produkt, for eksempel $19 til $39. En personlig plan med noen få oppfølgingsmeldinger, for eksempel $99 til $199. Løpende coaching med planoppdateringer hver måned, priset som et gjentakende gebyr.

Ta mer for lengre planer og raskere levering. En plan på 12 uker er mer arbeid og mer verdi enn en plan på 4 uker.

Dette er eksempeltall. Test dem med målgruppen din, og sett opp prisen når du er fulltegnet.

Hvordan skalerer du uten å skrive hver plan fra bunnen av?

Lag hovedmaler. Ha ett hoved-Google Doc eller -Sheet for hvert mål og nivå, og kopier det for hver kunde. Det meste av en plan har samme struktur; det personlige er tallene, øvelsene som byttes ut og notatene.

Skriv beslutningsregler. For eksempel: tre treningsdager betyr mal A, ikke tilgang til treningssenter betyr byttelisten B. Regler gjør hver plan raskere og mer jevn, og de gjør det mulig å lære opp en assistent senere.

Skriv i bolker. Sett av én eller to bolker i uken til planskriving, og lov levering innen et fast antall dager, for eksempel 5 virkedager, slik at bolkene blir realistiske.

Bruk nivået med ferdige planer. Noen kjøpere trenger bare en god generell plan. Når du selger den som digitalt produkt, kan du hjelpe dem uten å bruke tid, og noen oppgraderer senere.

Hvordan setter du det opp på WithMe?

  1. Legg til et tilpasset produkt og velg Melding som levering.
  2. Sett antall meldinger slik at det dekker oppfølgingen du tilbyr, for eksempel 3 til 5 spørsmål etter at planen er levert, og forklar i beskrivelsen hva meldingene er til for.
  3. Velg Enkeltbetaling for en engangsplan, eller Gjentakende for en plan som oppdateres hver måned, og sett prisen.
  4. Legg til Felter i kassen med spørsmålene dine.
  5. Skriv beskrivelsen: hva planen inneholder, hvor lenge den varer og når den kommer.
  6. Del produktlenken, eller legg den til i hubben din ved siden av de andre tilbudene dine.

Hva om kundene vil ha løpende oppdateringer?

Selg planen med gjentakende pris, slik at meldingskvoten fornyes hver faktureringsperiode og du oppdaterer planen hver måned. For tettere oppfølging bruker du et 1:1 Coaching-produkt: hver kunde får en privat chat med talemeldinger og videoer, og mål dere begge oppdaterer. Du kan fakturere månedlig, ta ett gebyr eller tilby en betalingsplan, og du kan slå på «Aktiver søknadsprosess?» for å godkjenne kunder før de betaler.

Hva er ikke inkludert?

WithMe har ikke noe planverktøy eller malbibliotek, så skriv planene i Google Docs, Sheets eller verktøyet du vanligvis bruker. Kjøpere kan ikke laste opp filer ved kassen; de sender bilder eller dokumenter i Meldinger etter kjøpet. Meldinger godtar bilder, lyd, video, små PDF-er og lenker til Google Doc eller Sheet, men ikke Word-dokumenter eller ZIP-filer.

Hva koster WithMe?

WithMe koster $25 per måned, fakturert årlig (UK £25), med 14 dagers prøveperiode og 0 % provisjon til WithMe. Gebyrer fra Stripe og PayPal kommer i tillegg. Gratis migrering av opptil 10 GB med kurs og medlemmer følger med årsabonnementet. Ett abonnement dekker kurs, medlemskap, community, coaching, webinarer og digitale produkter.

Spørsmål om personlige planer

Hvordan selger jeg en personlig treningsplan på nett?

Lag et tilpasset produkt med levering via melding, legg inn spørsmålene dine som Felter i kassen og sett en pris. Etter kjøpet sender du planen som PDF eller som lenke til et Google Doc eller Google Sheet i Meldinger.

Kan jeg stille spørsmål før noen betaler?

Ja. Felter i kassen kan samle inn navn, adresse, telefon og opptil fem egne spørsmål. Du ser svarene på kundens rad under Kunder.

Kan jeg selge en ferdig plan også?

Ja. Selg den som et digitalt produkt. Alle får den samme filen, så sett prisen under den personlige versjonen.

Hvordan hindrer jeg at oppfølgingsspørsmål tar over uken min?

Sett et antall meldinger per kjøp. Hver melding kjøperen sender, bruker opp én, svarene dine er gratis, og kjøperen kan kjøpe flere når de er brukt opp.

Hva koster WithMe?

$25 per måned, fakturert årlig (Storbritannia £25), med 14 dagers prøveperiode. WithMe tar 0 % provisjon. Gebyrer fra Stripe og PayPal kommer i tillegg.

Start din 14-dagers prøveperiode på https://www.withme.so/become-a-creator.

Mer å lese

Klar til å begynne å bygge?

Gratis 14-dagers prøveperiode · Avslutt når som helst · 0% provisjon

Start gratis →